\u00ab\u00a0Je ne suis pas ce qui m\u2019est arriv\u00e9, je suis ce que je choisis de devenir. \u00a0\u00bb – Carl Gustav Jung<\/p>\n\n\n\n
\ud83c\udf08Pour faire suite \u00e0 mes pens\u00e9es psychologiques pr\u00e9c\u00e9dentes sur la r\u00e9silience, je rappelle que ce n\u2019est pas nier la douleur. Ce n\u2019est pas non plus s\u2019en d\u00e9barrasser. C\u2019est accueillir ce qui a \u00e9t\u00e9, laisser circuler les \u00e9motions, les accepter, pour pouvoir les transformer.<\/p>\n\n\n\n
\ud83c\udf00Avec le temps et du travail sur soi, ce qui faisait mal devient une partie de notre force. Ce que l’on croyait \u00eatre une faiblesse devient une ressource.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udcab La r\u00e9silience n\u2019efface rien. Elle transmute : elle transforme la blessure en apprentissage, la peur en courage, la perte en \u00e9lan. Nous pouvons alors choisir d’\u00eatre qui nous sommes, et de choisir ce que nous faisons de nos blessures.<\/p>\n\n\n\n
\u26a0\ufe0f Cela ne veut pas dire que c’est simple et que la phrase \u00ab\u00a0quand on veut on peut\u00a0\u00bb est vraie, mais simplement de dire que nous avons une part de responsabilit\u00e9 dans notre vie et notre v\u00e9cu, mais surtout dans notre devenir. N’est-ce pas plus pr\u00e9cieux de se dire que nous avons le choix ?<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc41\ufe0f\u200d\ud83d\udde8\ufe0f Dans mon propre chemin, j\u2019ai connu des exp\u00e9riences douloureuses qui sont devenues des points d’appui pour mieux me respecter, mieux aimer, mieux construire, mieux me conna\u00eetre et surtout, pour me fixer des limites, \u00eatre davantage \u00e0 l’\u00e9coute de mes besoins.<\/p>\n\n\n\n
\u2753 Et vous, quels tr\u00e9sors insoup\u00e7onn\u00e9s avez-vous d\u00e9couverts en vous, \u00e0 travers vos \u00e9preuves ?<\/p>\n\n\n\n
A bient\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n
Servane<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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