\ud83c\udf1e Ce qui m’inspire dans cette citation autour de la pens\u00e9e psychologique, c’est l’id\u00e9e que chacun peut \u00eatre \u00e0 l’\u00e9coute de ce que vit l’autre. En se connectant \u00e0 son c\u0153ur, on d\u00e9veloppe une \u00e9coute plus profonde.<\/p>\n\n\n\n
\ud83c\udf31Ce qui fonde la qualit\u00e9 d’une relation humaine, ce n’est pas simplement la communication ou l’\u00e9coute des mots des employ\u00e9s. C’est aussi cette capacit\u00e9 profonde \u00e0 se relier \u00e9motionnellement \u00e0 l’autre.<\/p>\n\n\n\n
\u263a\ufe0f Ressentir la joie de l’autre comme la sienne, c’est ce qui nous fait entrer dans la sympathie et l’enthousiasme partag\u00e9s. Cela renforce le lien, nourrit l’estime mutuelle et cr\u00e9e ce sentiment d’appartenance si pr\u00e9cieux. C’est l\u00e0 que je reviens sur ma publication de d\u00e9cembre, o\u00f9 j’abordais la fonction de la Joie : cr\u00e9er du lien et du partage !<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude22 De la m\u00eame mani\u00e8re, ressentir la peine de l’autre comme la sienne, ce n’est pas tomber dans la fusion ou la souffrance conjointe, mais faire preuve d’empathie v\u00e9ritable : accueillir l’\u00e9motion de l’autre, la reconna\u00eetre, et lui offrir un espace s\u00e9curisant o\u00f9 il peut \u00eatre lui-m\u00eame, sans jugement, et surtout o\u00f9 il peut communiquer cette \u00e9motion, la partager.<\/p>\n\n\n\n
\u26a0\ufe0f Attention cependant : m\u00eame si l’empathie est essentielle, il est important de ne pas rendre l’autre responsable de ce que nous ressentons. L’autre est responsable de ce qu’il fait, mais il n’est pas responsable des \u00e9motions que cela \u00e9veille en nous. Dire \u00ab\u00a0tu me mets en col\u00e8re\u00a0\u00bb est inexact ; en r\u00e9alit\u00e9, \u00ab\u00a0je sens de la col\u00e8re\u00a0\u00bb est plus juste.<\/p>\n\n\n\n
\u2705 Les relations humaines s’enrichissent lorsque chacun est capable de se laisser toucher sans se perdre. Il ne s’agit pas de porter l’autre, mais d’\u00eatre \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s, dans la joie comme dans la peine, en pr\u00e9sence, en soutien, et en authenticit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 Et vous, \u00eates-vous \u00e0 l’\u00e9coute des \u00e9motions de ceux qui vous entourent ?<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 tr\u00e8s bient\u00f4t,<\/p>\n\n\n\n
\u2728Servane\u2728<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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