\ud83e\udd14Les jeux psychologiques d\u00e9signent des interactions sociales qui peuvent entra\u00eener des conflits ou des malentendus, o\u00f9 la communication n’est pas bien ajust\u00e9e dans la relation avec l’autre.<\/p>\n\n\n\n
\u27a1\ufe0fCette dynamique a \u00e9t\u00e9 mise en lumi\u00e8re par \u00c9ric Berne \u00e0 travers l’analyse transactionnelle, puis d\u00e9velopp\u00e9e par son \u00e9l\u00e8ve, Stephen Karpman, qui a introduit le \u00ab\u00a0triangle de Karpman\u00a0\u00bb. Ce mod\u00e8le th\u00e9orique identifie trois r\u00f4les : sauveur, victime et pers\u00e9cuteur. Ces r\u00f4les peuvent \u00eatre interchangeables au fil des interactions.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude36\u200d\ud83c\udf2b\ufe0fLes jeux psychologiques surviennent lorsqu’une personne prend un r\u00f4le pour satisfaire un besoin chez l’autre mais aussi chez soi. Souvent, face \u00e0 une difficult\u00e9 pour la personne \u00e0 identifier et nommer un besoin propre inconscient, elle met en place un jeu psychologique pour obtenir des b\u00e9n\u00e9fices secondaires. Seulement, ce jeu am\u00e8ne a des conflits, des interactions n\u00e9gatives. Si la personne n’identifie pas les raisons de ces interactions, la sc\u00e8ne reprend alors dans un autre contexte.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udde3\ufe0fEn th\u00e9rapie, l’objectif est d’identifier les jeux psychologiques que nous jouons dans nos interactions et de comprendre les raisons sous-jacentes \u00e0 ces comportements. L’id\u00e9e est de d\u00e9couvrir les besoins cach\u00e9s derri\u00e8re ces jeux afin de sortir de cette communication dysfonctionnelle et d’apprendre \u00e0 nommer et exprimer nos v\u00e9ritables besoins.<\/p>\n\n\n\n
\u2705C’est un outil puissant nous permettant d’ajuster notre communication mais aussi identifier et d’\u00eatre \u00e0 l’\u00e9coute de ses besoins pour permettre \u00e0 chacun de les exprimer sans crainte.<\/p>\n\n\n\n
A tr\u00e8s bient\u00f4t pour une nouvelle pr\u00e9sentation !<\/p>\n\n\n\n
Servane<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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