\ud83c\udf31 \u00ab\u00a0Hier est derri\u00e8re, demain est myst\u00e8re, et aujourd’hui est un cadeau, c’est pour cela qu’on l’appelle le pr\u00e9sent.\u00a0\u00bb -Inconnu<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udcad Cette citation nous invite \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la mani\u00e8re dont nous vivons le temps. Trop souvent, nous nous accrochons au pass\u00e9, \u00e0 ses regrets, \u00e0 ses blessures, ou bien nous nous projetons dans un futur rempli d’incertitudes.<\/p>\n\n\n\n
\ud83c\udf08 Mais le pr\u00e9sent, ce moment unique que nous vivons ici et maintenant, est la seule chose sur laquelle nous avons r\u00e9ellement du pouvoir. Apprendre \u00e0 l\u00e2cher prise sur ce qui ne peut \u00eatre modifi\u00e9 et \u00e0 rel\u00e2cher nos attentes sur ce qui n’est pas encore \u00e9crit, c’est s’offrir la libert\u00e9 de vivre pleinement.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc3e L\u00e2cher prise sur le pass\u00e9 ne veut pas dire l’oublier, mais accepter ce qu’il a \u00e9t\u00e9 et ce qu’il nous a appris. Cela demande du courage et de la bienveillance envers soi-m\u00eame, pour avancer plus l\u00e9ger et accueillir ce que le pr\u00e9sent peut nous offrir.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc96 Aujourd’hui, pourquoi ne pas faire de ce cadeau qu’est le pr\u00e9sent une opportunit\u00e9 ? Une occasion de respirer, de ressentir, et de faire un pas vers ce qui vous fait vibrer.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude4f C’est en tout cas mon d\u00e9fi et mon objectif afin de me sentir plus sereine dans mes choix du moments et profiter de chaque instant au moment o\u00f9 il arrive !<\/p>\n\n\n\n
\u2753 Et vous, qu’est-ce que vous pourriez l\u00e2cher aujourd’hui pour vivre pleinement l’instant pr\u00e9sent ?<\/p>\n\n\n\n
A tr\u00e8s bient\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n
Servane<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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