Cette citation de Paul Eluard \u00e9voque que la tristesse n’est pas une fin en soi, dans la mesure o\u00f9 elle peut dispara\u00eetre lorsqu’un sourire vient se nicher sur les l\u00e8vres.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude22 Pour autant la tristesse est essentielle pour exprimer des douleurs pr\u00e9sentes li\u00e9es \u00e0 une perte, un changement, une situation, un \u00e9v\u00e9nement… Elle permet alors de lib\u00e9rer le poids \u00e9motionnel que g\u00e9n\u00e8re la situation pour notre psych\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
\ud83e\udd14 Si l’expression de la joie est le sourire et celui de la tristesse les pleurs, pleurer de joie qu’est ce que cela signifie ?<\/p>\n\n\n\n
\u27a1\ufe0f En Analyse Transactionnelle \u00c9ric Berne \u00e9voque cela comme un racket \u00e9motionnel, c’est \u00e0 dire que la tristesse a \u00e9t\u00e9 \u00ab\u00a0remplac\u00e9e\u00a0\u00bb\/\u00a0\u00bbtransform\u00e9e\u00a0\u00bb par une autre \u00e9motion plus tol\u00e9rable\/acceptable dans notre \u00e9ducation. De m\u00eame avec la col\u00e8re ou la peur.<\/p>\n\n\n\n
\ud83e\uddd2 Pour les enfants il n’est pas rare d’entendre cette phrase en fin de journ\u00e9e \u00ab\u00a0il pleure parce qu’il est fatigu\u00e9\u00a0\u00bb. Cette phrase peut amener chez l’enfant un racket, c’est \u00e0 dire que l’\u00e9motion de la tristesse sera remplac\u00e9e par l’\u00e9tat de fatigue. En effet, dans la r\u00e9alit\u00e9 de la situation, la tristesse est bien pr\u00e9sente et c’est celle-ci qui am\u00e8ne les pleurs. Elle peut \u00eatre en revanche amplifi\u00e9e par la fatigue car l’enfant peut avoir des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer ses \u00e9motions dans ces moments l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
\u2705 Il est alors int\u00e9ressant de reconna\u00eetre l’\u00e9motion de la tristesse avant m\u00eame de pouvoir \u00ab\u00a0remplacer\u00a0\u00bb par l’\u00e9tat de fatigue.<\/p>\n\n\n\n
\u2753 Et vous comment vivez-vous votre tristesse ? Est-elle une \u00e9motion autoris\u00e9e ? La ressentez vous \u00e0 sa juste place ? L’exprimez-vous sous une autre forme ? Dans qu’elle situation ?<\/p>\n\n\n\n
Ces questions peuvent vous aider \u00e0 vous connecter un peu plus \u00e0 votre monde \u00e9motionnel. Ces questions peuvent \u00eatre pos\u00e9es pour toutes les \u00e9motions.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude22\u263a\ud83d\ude28\ud83d\ude21Vous ressentez vous, votre enfant ou l’un de vos proches, des difficult\u00e9s psychologiques dans votre v\u00e9cu \u00e9motionnel, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter.<\/p>\n\n\n\n
A tr\u00e8s bient\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n
Servane.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cette citation de Paul Eluard \u00e9voque que la tristesse n’est pas une fin en soi, dans la mesure o\u00f9 elle peut dispara\u00eetre lorsqu’un sourire vient se nicher sur les l\u00e8vres. \ud83d\ude22 Pour autant la tristesse est essentielle pour exprimer des douleurs pr\u00e9sentes li\u00e9es \u00e0 une perte, un changement, une situation, un \u00e9v\u00e9nement… Elle permet alors […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[55,60,56,57,59,47,53,20,21,54,58],"class_list":["post-540","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pensee-psychologique","tag-analysetransactionnelle","tag-education","tag-eft","tag-emotions","tag-parentalite","tag-psychologie-2","tag-psychologieenfant-2","tag-psychotherapie","tag-relationdaide","tag-therapieemotionnelle","tag-tristesse"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t