Comme je l’ai pr\u00e9c\u00e9demment \u00e9voqu\u00e9 les \u00e9motions ont toutes une fonction pour notre \u00e9quilibre psychique. Il est important de pouvoir les identifier et comprendre le r\u00f4le qu’elles jouent.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude21\ud83d\ude20la Col\u00e8re : une \u00e9motion pour prendre sa place \ud83d\ude20\ud83d\ude21<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49Nous avons souvent des pr\u00e9jug\u00e9s sur cette \u00e9motion qu’est la col\u00e8re nous la voyons explosive, vulgaire, violente, ou bien d’autres choses encore. Pourtant cette \u00e9motion n’est autre que le NON.<\/p>\n\n\n\n
\u2705En effet, lorsque nous \u00e9mettons notre avis sur un \u00e9l\u00e9ment, une id\u00e9e, ou que nous nommons un d\u00e9saccord, c’est la col\u00e8re qui est aux commandes. Elle n’est pas n\u00e9cessairement violente, mais elle nous aide \u00e0 prendre notre place.<\/p>\n\n\n\n
\ud83e\udd2bLorsque cette \u00e9motion est tue, nous pouvons ressentir des difficult\u00e9s \u00e0 \u00e9mettre une pens\u00e9e, ou bien \u00e0 se positionner. Par ailleurs, cela peut se manifester par notre place au sein de la famille, au travail, avec des amis, qui peut \u00eatre une probl\u00e9matique ou une question dans notre rapport aux autres.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\ude21Au contraire lorsqu’elle est dominante, c’est signe qu’il y a \u00e9galement un d\u00e9s\u00e9quilibre et qu’elle doit compenser peut-\u00eatre une autre \u00e9motion, comportement ou un besoin. Cela peut \u00eatre \u00e9galement une mani\u00e8re d’exister au monde.<\/p>\n\n\n\n
La th\u00e9rapie peut \u00eatre une mani\u00e8re de travailler sur cette \u00e9motion n\u00e9cessaire lorsqu’elle est justement dos\u00e9e. Tout repose sur un jeu d’\u00e9quilibriste qu’il est difficile parfois de trouver.<\/p>\n\n\n\n
J’esp\u00e8re que cet article vous aide \u00e0 pouvoir mieux appr\u00e9hender cette \u00e9motion et n’h\u00e9sitez pas si vous avez des questions \u00e0 me contacter via mes coordonn\u00e9es en pied de page.<\/p>\n\n\n\n
A bient\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n
Servane<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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