C’est pour moi aussi la rentrée et donc la reprise des publications. Je ne sais pas si j’arriverais à être aussi constante mais je vais essayer
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En effet, cette reprise va être rythmée par mes trois fonctions, dont deux, un peu plus récente :
– Praticienne en relation d’aide et éducatrice spécialisée en libéral à mon cabinet à Nozay
– Accompagnante sociale à la Maison des Ados sur l’antenne Nord
– Enquêtrice sociale auprès de la cour d’appel de Rennes, principalement auprès des Juges aux Affaires Familiaux, dans le cadre des procédures de séparation.
Ce nouveau rythme m’évoque alors cette idée du changement.
« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pour lutter contre l’ancien. » – Dan Millman
La rentrée est souvent vécue comme une contrainte : reprise du travail, des horaires, des devoirs, de la logistique… Mais elle peut aussi être l’occasion de poser un rythme qui nous ressemble vraiment.
Changer ne signifie pas effacer ce qui a été, ni lutter sans fin contre ce qui ne fonctionne pas, mais plutôt choisir consciemment ce que l’on veut nourrir.
Dans l’accompagnement psychologique, ce principe est essentiel : il ne s’agit pas seulement de “réparer” ce qui ne va pas, mais d’apprendre à mettre son énergie dans ce qui nous soutient, nous ressource, et donne du sens à notre quotidien.
Et si, en cette rentrée, vous faisiez le choix d’installer un nouveau petit rituel pour vous ? Cela peut être un moment de calme le matin, une pause sans écran, une promenade régulière, ou simplement apprendre à dire “non” à ce qui vous surcharge.
Qu’aimeriez-vous créer de nouveau pour vous cette rentrée ?
Si vous souhaitez en savoir plus sur l’accompagnement que je propose, n’hésitez pas à me contacter 07 68 84 62 08
A très bientôt.
Servane
